Kategori: Multi Kulti familiepod

Multikulti koronakast – Barn og skole

Da Norge ble rammet av det nye Koronaviruset eller Covid-19 i mars, ble skolene stengt og barna fikk opplæring gjennom forskjellige platformer på internett. Nå har skolene åpnet igjen, men det er en sjanse for at det som kalles den andre bølgen av koronavirus kommer og at skoledagen vil endres. Hør på denne podcasten for …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/multikulti-koronakast-barn-og-skole/

Rasismens mange sider og hva kan du gjøre som enkeltperson for å svekke rasismen?

Kan svigermor være nøkkelen for å bekjempe rasisme i Norge, eller er veien å bekjempe institusjoner og strukturene som undertrykker svarte? Hva kan du som enkeltperson gjøre for å bekjempe rasisme? Må du ha en annen hudfarge enn hvit for å si ifra om at du ikke tolererer rasisme? Og hva er egentlig rasisme? Det …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/rasismens-mange-sider-og-hva-kan-du-gjore-som-enkeltperson-for-a-svekke-rasismen/

Vær stolt av hvem du er! Intervju med daglig leder av Skeiv verden.

Som du kanskje har fått med deg, er det denne uken Pride week i Norge, som er en uke der vi feirer mangfold og friheten til å elske den du elsker uansett hvilket kjønn de er. Faktisk feirer er hele juni måned, Pride måneden, men det har blitt litt ampurtert på grunn av korona. Homofili …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/vaer-stolt-av-hvem-du-er-intervju-med-daglig-leder-av-skeiv-verden/

Hvordan starte en vellykket bedrift og jobbe for det du brenner for

I dagens episode skal vi snakke med de engasjerte grunnleggerne av Atlas kompetanse, Saad Hashi og Firdawsa Ahmed. Vi skal få høre hva som gjorde at de sluttet i sine trygge jobber i Oslo kommune og begynte på egen hånd. Vi skal få høre om utfordringer og tips de har til andre som kunne tenke …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/hvordan-starte-en-vellykket-bedrift-og-jobbe-for-det-du-brenner-for/

Hvordan utnytte kjedsomhet til å utvikle deg selv! Tips fra psykologen!

Selv om det ser ut som om regjeringen har fått styr på koronakrisen ser det ut som om vi fortsatt til en viss grad må holde oss hjemme, og mange er fortsatt permittert. Det er fremdeles viktig å holde avstand. Kanskje du tenkte gjennom din jobb og karriere etter forrige podcast, kanskje du til og …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/hvordan-utnytte-kjedsomhet-til-a-utvikle-deg-selv-tips-fra-psykologen/

Tanker om savn

I dag skal vi møte Claudine Nadau Semb, som er fransk. Hun har bodd i Norge i over 30 år, og jobber som noe så spennende som karriereveileder. Vi skal høre litt om hvordan hun endte opp her, om hennes jobb. Nå kan være et perfekt tidspunkt å finne ut hva du bør jobbe med …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/tanker-om-savn/

Hvordan bekjempe stress og angst i koronaens tid?

Under denne globale pandemien ser vi at mange sliter med bekymring og stress. I dag har vi fått besøk av Farzin Shahrokhi. Han er psykolog og skal gi oss noen tips om hvordan vi best kan takle stress. I denne episoden skal han forklare hvorfor vi føler oss stresset og anbefale noen øvelser som vi …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/hvordan-bekjempe-stress-og-angst-i-coronaens-tid/

Intervju med en lærer under koronapandemien

Dagens episode av multikulti familiepodcast skal handle om hvordan det har vært for lærere under covid 19 utbruddet, eller spesifikt en lærer, Qaman Musse, som vi har med oss idag. Vi skal få tips om hvordan vi kan følge opp våre barn fra et lærerperspektiv og samtidig få et lite innblikk i hvordan det er …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/intervju-med-en-laerer-under-koronapandemien/

Utfordringer når det gjelder psykisk helse blant personer med innvanderebakgrunn

Med oss i denne første episoden har vi Lin Prøitz som har sett på mental helse blant innvandrere. Her skal vi snakke om et prosjekt hun hadde for mental helse ungdom. Hun fant ut at det er kulturelle forskjeller i hvordan man ser på psykisk helse som noen ganger gjør at det er større barrierer …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/utfordringer-nar-det-gjelder-psykisk-helse-blant-personer-med-innvanderebakgrunn/

Vi lanserer Multikulti familiepod!

MiR lanserer 31.mars 2020 sin podcast Multikulti Familiepod. Med et multikulturelt skråblikk vil vi ta for oss ulike temaer knyttet til familieliv i Norge. Du vil få tips om hva du kan gjøre for at ditt barn skal få et godt liv i vårt multikulturelle samfunn. Alle barn er forskjellige, så det er ikke gitt …

Fortsett å lese

Permalenke til denne artikkelen: http://www.mirnett.org/wp/vi-lanserer-multikulti-familiepod/